1. Jak se připravit?
I pro začátečníky a trémisty ale existuje dobré řešení. Text by si měli připravit doslova, měl by být napsán přehledně, velkými písmeny a dobře opticky členěn tak, aby při pohledu na stránku textu bylo možné se rychle orientovat. Projev musí být psán tak, aby odpovídal stylu mluvené řeči. Nesmí v něm být komplikované formulace ani dlouhá nepřehledná souvětí. Takto připravený text lze doslova přečíst a přitom v posluchačích nezanechat dojem, že jsme ho četli. Pokud text čteme tak, že do něho jen krátce nahlížíme, abychom si přečetli krátký úsek textu, a pak s pohledem do publika text předneseme, mají posluchači dojem, že jsme na textu nezávislí. Postačuje, když poměr času věnovaného čtení k času věnovanému řeči (tj. k času, ve kterém s pohledem do obecenstva říkáme to, co jsme přečetli) bude alespoň dvě ku pěti. Podaří-li se nám dosáhnout poměru jedna ku pěti (a to není nic obtížného), bude účinek ještě přesvědčivější. Pozor však, při čtení textu neskláníme hlavu, pouze sklopíme oči.