Osnova sekce

  • Posilování prsních svalů - vybrané cviky

    Posilování břišních svalů - vybrané cviky

    Posilování paží - vybrané cviky

    Posilování svalstva dolních končetin - vybrané cviky

    Posilování deltových svalů - vybrané cviky

    Posilování zádových svalů - vybrané cviky