7. Tipy a rady

7.1. Paměť


Paměť je schopnost uchovávat a používat informace o prožitých zkušenostech. Proces upamatování zahrnuje vštěpování (kódování), uchovávání (retence) a vybavování (reprodukce) zkušenost. Paměť funguje na principu asociací, které jsou založeny na principu spojování neznámého se známým.  Asociace fungují ruku v ruce s představivostí. Chcete-li si něco nového zapamatovat, musíte si to spojit s nějakým známým nebo pevným pojmem.

JAK SE POMĚT DĚLÍ?

  • Podle délky doby uchování zapamatované informace (senzorická, krátkodobá, střednědobá a dlouhodobá)
  • Podle formy ukládání informací (vizuální, akustická, sémantická atd.
  • Mechanická paměť
  • Logická paměť

KOLIT SI TOHO VĚTŠINA LIDÍ PAMATUJE?

  10 % z toho, co čtou

  20 % z toho, co slyší

  30 % z toho, co vidí

  50 % z toho, co slyší a vidí

  70 % z toho, co řeknou

  90 % z toho, co dělají